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勇敢想起那
在鎮(zhèn)江的姐妹問(wèn) 在秋冬季節(jié)需要做防曬嗎

  現(xiàn)在是冬季,太陽(yáng)不是很強(qiáng)烈,所以很多人都以為這種天氣是不需要做防曬的,真的是這樣嗎?今天來(lái)看看。


  秋冬需要防曬嗎?


  防曬≠完全不曬太陽(yáng)!


  防曬的目的是保護(hù)我們的皮膚,不受到烈日或者紫外線(xiàn)的傷害,其中紫外線(xiàn)幾乎每天都存在,所以一年四季都需要做好防曬。


  更加是冬天,受到氣候和冷暖空調(diào)的影響,肌膚新陳代謝的速度會(huì)減慢,皮膚更新和修復(fù)的功能減弱。如果不好好防備紫外線(xiàn)輻射的話(huà),會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)色素沉著,膚質(zhì)粗糙等問(wèn)題。


  所以還是那句老話(huà),較好的、也是Z輕松的防止變老和美白的方法,就是做好防曬。


  不止是冬天,防曬是每天都需要做的事


  其實(shí)一年四季都做好充足的防曬,不單單是為了防曬黑那么簡(jiǎn)單,防曬更重要的是為了防止光老化。


  我們?nèi)粘I钪?,大多?shù)皮膚老化的元兇,都是由于紫外線(xiàn)加速造成的。


  通俗點(diǎn)來(lái)說(shuō),就是沒(méi)有做好防曬。


  秋冬防曬誤區(qū)


  1、秋冬不需要防曬?


  紫外線(xiàn)指數(shù)的改變并不像溫度變化那么直觀,而且影響它的因素也超多,經(jīng)常表面上人畜無(wú)害搞背后偷襲。


  先說(shuō)秋天。按照地球公轉(zhuǎn)來(lái)說(shuō),秋天確實(shí)氣溫和紫外線(xiàn)確實(shí)都弱一點(diǎn)。


  但是!并不是全部都已經(jīng)降到不需要防曬的程度。


  2、秋冬只要晴天防曬就夠了?


  并不是。


  即使是陰天,紫外線(xiàn),尤其是 uva,也會(huì)穿越云海為你而來(lái)。


  陰天時(shí),云層變厚,對(duì)紫外線(xiàn)有一定阻礙作用。uvb 也會(huì)被水蒸氣、氧氣和二氧化碳吸收掉一大部分。


  但 uva 可是個(gè)「刺頭」。


  它可以穿越云層、玻璃,甚至是皮膚表層,直達(dá)真皮層,逮著皮膚細(xì)胞中的 DNA 和膠原蛋白纖維一頓爆錘,它也是我們曬黑曬老的主要元兇。


  無(wú)論晴天雨天,體感溫度和天氣都不能作為紫外線(xiàn)強(qiáng)弱的直接參照,該防還得防。


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